火曜日　ランニング教室

集合時間　　SPORTSAID前　19:30 参加費用　　1000円（当日お支払いください） 参加条件　　4km走れる人 　　　　　　19:30までにできるだけ4km〜10kmをゆっくり走っておいてください。

4月の予定

16日火曜日/ 23日火曜日はお休みです

30日火曜日　　基礎トレーニング、ラダートレーニング、今回から縄跳びが始まります